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Afirmaciones positivas para mejorar la autoestima

Las afirmaciones positivas son deseos de que algo se haga realidad, se pueden convertir en pensamientos reales sobre quiénes somos y de lo que somos capaces de realizar, son  herramientas muy efectivas y beneficiosas para mejorar la autoestima (siempre y … Seguir leyendo

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Meditar un camino hacia la autoestima positiva

¿Te has preguntado por qué la autoestima positiva es algo tan normal y natural para algunas personas, mientras que tú luchas a diario con sentimientos de inferioridad y duda de ti mismo? Una  herramienta para lograr una mayor sensación de … Seguir leyendo

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Baja Autoestima y Poca Tolerancia a la Frustración

Una persona con poca autoestimapresentara problemas de confianza en sí mismo, se desvalorizara comparándose con los demás, estará convencido de que no es capaz de resolver problemas, sentirá temor a expresarse y mostrarse como es por miedo a que lo … Seguir leyendo

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Soy Susceptible, Como Evitarlo

Vivimos en comunidad, por lo tanto se hace necesario comunicarse con los demás, todos somos diferentes, cada uno con su propia visión de lo que es correcto y de lo que no, distintas formas de expresarse y de reaccionar ante … Seguir leyendo

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Como Recuperar la Autoestima con Afirmaciones Positivas

Las afirmaciones que tenemos en mente pueden hacer la diferencia entre una vida extraordinaria o una vida mediocre. Si no gozas de buena autoestima estarás constantemente criticándote, rebajándote, comparándote con los demás sintiéndote menos. Muchos de estos pensamientos los has … Seguir leyendo

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El optimismo, una herramienta para aumentar la autoestima y ver la vida con otros ojos

Es muy común que una persona con baja autoestima sea pesimista y tenga monólogos internos como: otro hace las cosas mejor que yo, tiene las habilidades y yo no, etcétera. Pero… ¿qué es el optimismo? Creer que la vida es … Seguir leyendo

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Características De La Baja Autoestima y Cómo Incrementarla

La baja autoestima es un compañero que no ayuda en nada a nadie. Esta se maneja en la ¡YO! Soy Responsable De Mi Vida falta de confianza, ansiedad, depresión, ira y miedo. En otras palabras, una mala calidad de vida. … Seguir leyendo

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