Archivo mensual: marzo 2011

Ejercicio Físico un Hábito que Mejorara tu Autoestima

Para mejorar tu autoestima debes ir acallando tu voz interior, esa que te critica sin piedad, que disminuye tus logros y exagera tus derrotas. Hola amigas en este artículo hablaré de la importancia de la actividad física, de los beneficios … Seguir leyendo

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Las Afirmaciones que día a día Aumentan tu Autoestima

“Para hacer cambios positivos en tu vida, necesitas cambiar tu forma de pensar, creer y de comportarte”. Laura Silva Hola amiga en este artículo te voy a hablar de las afirmaciones, ¿Qué son las afirmaciones?, ¿Para qué sirven?, y cómo … Seguir leyendo

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Ejercicios Para Mejorar tu Autoestima

La baja autoestima, se construye de mensajes negativos que envías, producto de tus pensamientos como el miedo a fracasar en los proyectos personales y laborales, miedo de a ser rechazado e inseguridad. Por lo tanto, es importante trabajar en fortalecer … Seguir leyendo

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Características de la Autoestima

En este artículo quiero explicarte algunas características que hacen que la persona tenga buena autoestima, una persona con buena autoestima, será capaz de tomar decisiones asertivas, tiene confianza, tiene conciencia de sus capacidades, no tiene miedo al fracaso, sabe que … Seguir leyendo

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