Archivo de la categoría: Técnicas para Mejorar la Autoestima

Afirmaciones positivas para mejorar la autoestima

Las afirmaciones positivas son deseos de que algo se haga realidad, se pueden convertir en pensamientos reales sobre quiénes somos y de lo que somos capaces de realizar, son  herramientas muy efectivas y beneficiosas para mejorar la autoestima (siempre y … Sigue leyendo

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Meditar un camino hacia la autoestima positiva

¿Te has preguntado por qué la autoestima positiva es algo tan normal y natural para algunas personas, mientras que tú luchas a diario con sentimientos de inferioridad y duda de ti mismo? Una  herramienta para lograr una mayor sensación de … Sigue leyendo

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Baja Autoestima y Poca Tolerancia a la Frustración

Una persona con poca autoestimapresentara problemas de confianza en sí mismo, se desvalorizara comparándose con los demás, estará convencido de que no es capaz de resolver problemas, sentirá temor a expresarse y mostrarse como es por miedo a que lo … Sigue leyendo

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Las Afirmaciones que día a día Aumentan tu Autoestima

“Para hacer cambios positivos en tu vida, necesitas cambiar tu forma de pensar, creer y de comportarte”. Laura Silva Hola amiga en este artículo te voy a hablar de las afirmaciones, ¿Qué son las afirmaciones?, ¿Para qué sirven?, y cómo … Sigue leyendo

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Como Afecta la Baja Autoestima en la Pareja

Hola amigas en este artículo, reconocerás uno de los aspectos que afecta la baja autoestima en una relación de pareja. Para que una relación sea firme y que los dos se sientan felices, debe existir aparte de amor obviamente, reciprocidad, … Sigue leyendo

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Anímate y Mejora tu autoestima

Hola, en este artículo te hablaré de cómo comenzaste con tus problemas de baja autoestima, y que puedes hacer para superarlos. Cuando chiquita tus papás en vez de entregarte elogios, la mayoría de las veces, se fijaban en las cosas … Sigue leyendo

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A Mayor Autoestima Mayor Confianza en ti Misma

“La condición esencialísima para ser optimista es tener una absoluta confianza en sí mismo”. Wallace Stevens Hola, amigas hoy quiero hablarte de algo muy importante a nivel personal, algo que nos impulsa a hacer las cosas y que creemos somos … Sigue leyendo

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